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1. 3瓶輕盈複方用來早中晚3餐前和兩餐中,分五次每次放入5滴於開水中飲用.(也就是每天要食用25滴份量) 可放入空膠囊或加開水喝.
2. 調配葡萄柚絲柏生薑輕盈複方和芳香調理複方各20滴並加入適量的椰子油,一起裝入空瓶中,置放於方便取得的地方與沐浴乳或沐浴的香皂搭配使用,塗抹於欲瘦身的肥胖部位按摩搓揉到肌膚發紅為止.
3. 洗淨擦乾身體後,馬上再塗抹加了椰子油的瘦身綜合精華精油即可.
4. 每個人的體質及脂肪生成與分解累積程度不同,務必要有耐心持之以恆,連續使用3個月,必能見其不同程度之成效.
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